Calme
![MotsCles_600x400_Calme](http://apropossophrologique.fr/wp-content/uploads/2016/07/MotsCles_600x400_Calme.jpg)
« C‘est l’endroit où l’eau est la plus profonde qu’elle est la plus calme »
William Shakespeare
Par la pratique de la sophrologie, on peut activer en soi des moments de calme intérieur et développer les capacités positives dans l’ici et maintenant.